És ebből adódóan meg kell nyugodnia és semmit sem téve a csontritkulás megelőzése érdekében meg kell várnia mire kimutatják a csontritkulását?
Ennél már csak az a rosszabb, amikor tudja, hogy már elindult a csontritkulása (amit sokszor egyszerűen "kornak megfelelő" felirattal talál meg a leletén), mégis inkább a homokba dugja a fejét az illető...
|
| |
Miért is írom ezeket?Azért mert sajnos gyakran (sőt mondhatnám az esetek döntő többségében)
ezzel a hozzáállással találkozunk…
Amíg nincs baj (például a csontritkulás), addig nem kell vele foglalkozni…Úgy gondolom, hogy ez egy igencsak téves és hosszútávon káros gondolkodásmód...Bízom benne, hogy Te nem így gondolkodsz, és hajlandó vagy tenni, lépni már a megelőzés ügyében is.
És ez természetesen nem csak a csontritkulásra vonatkozik.
Egészségünk minden területén nagy szükség lenne előre gondolkodni és természetesen tenni már a hiányállapotok és betegségek
megelőzése kérdésében is.
Nem akarok közhelyet ismételgetni, de sajnos nagyon igaz: könnyebb a problémát megelőzni mint a már meglévőt megoldani.
„Nagyobb orvos, ki távol tartja a betegséget,
mint aki csupán gyógyítja azt.
Jobb a megelőzés a gyógyításnál,
mert megóv minket a betegségekkel járó szenvedéstől” Thomas Adams
(1612-1653)
A MEGELŐZÉS természetesen tudatos döntést is jelent: felelősségvállalást
magunkért és azokért, akik fontosak nekünk, akik számítanak ránk.
Ezt sem árt figyelmen kívül hagyni.
Ha Te is így gondolod, ide kattintva tudsz nagyon sokat tenni a Megelőzés kérdésében (például a csontritkulással vagy savasodással kapcsolatban)
VAGY
ha azt már elszalasztottad, akkor egészséged (csontjaid állapotának, szervezeted sav-bázis egyensúlyának, stb.) visszaállítása érdekében :
|
| |
|
